ПСИХОЛОГИЯ -

инструмент усмирения хаоса

Основательно в психологии я с 2018 года. Но слышать и понимать чувства других людей могла всегда. Сначала психология захватила, казалось, что ты нашел долгожданную таблетку от всего. Все знаешь, на любой вопрос ответишь. Чуть ли не управляешь жизнью. А дальше профессиональный кризис: психологические инструменты, которыми владела, перестали удовлетворять как специалиста. Видела и понимала, что клиенту нужно больше, и запрос лежит в какой-то другой области. Через 6 лет практики я все же нашла место для психологии. Она - важный, хороший инструмент. Учит человека подниматься над своими эмоциями и быть готовым воспринимать надэмоциональные сферы нашего бытия.

Я определяю 4 уровня работы психолога. Они отличаются своими задачами:

1). Научить рефлексии и познакомить с собой. Здесь мы снимаем напряжение, не касаясь болезненных тем. Поверхностно соприкасаемся с психическим пространством, ищем внутренние источники для ресурса;

2). Честно смотрим в прошлое, встречаемся с болью, учимся выдерживать нагрузку эмоций и сопротивления. На этом этапе работаем с искажением восприятия (травма). Учимся действовать в пространстве собственной психики. Бережно и с уважением к себе;

3). Исследуем шаблоны поведения, вырабатываем управляющую позицию. Здесь начинаем нарабатывать сознание и подниматься над психикой;

4). Осваиваем работу с мыслями, максимально убираем влияние психики на общее состояние. Психика при этом остается живой и подвижной.

Отмечу, что работа с психологом должна заканчиваться. Отличный результат, когда психолог вам больше не нужен. Конечно, бывают ситуации эмоциональных перегрузок. В таких случаях работа с психологом является хорошим подспорьем и заботой не только о себе, но и о своих близких.

Прежде, чем обратиться к психологу, подумайте, в какой области знаний о себе может находиться ваша проблема. Возможно, вам будет достаточно дополнительной информации и необходимость в поддерживающей терапии отпадёт. С удовольствием делюсь своими "жемчужинами".

Если все же решитесь на работу с психологом, постарайтесь определить, какой вам нужен результат. Ищите такого специалиста, кто слышит вас и может доходчиво объяснить путь к цели.

Для знакомства со мной можно написать в телеграм.

МЕТОДОЛОГИЯ -

инструмент работы с реальностью

Я часто сталкивалась с задачей что-то объяснять. Стремилась делать это максимально просто. Для иллюстрации темы искала примеры из жизненных сфер собеседника. Со временем выяснилось, что это методологический подход. "Методология - это переупаковать некий объем информации так, что она будет выглядеть по-другому" (М.Л. Хазин).

В 2019 году состоялась первая встреча с настоящей методологией: я попала на презентацию магистерской программы "Бизнес-педагогика" (МГПУ, Москва) и познакомилась с профессором педагогических наук Натальей Викторовной Жадько. Это сильно изменило мою жизнь и взгляд на психологию - так появилась игра Colloquium.

Люблю работать с микробизнесом и "неглянцевыми" специалистами. Почему? В этом сегменте очень много талантливых и мастеровитых людей. У них хочется учиться, перенимать опыт. Но упаковать знания в эффективную обучающую программу неспециалисту в области педагогики очень трудно. Важно знать базовые законы и принципы проектирования образовательного пути. Нужно подобрать логику передачи информации, учитывая и дидактические приемы, и уникальность автора.

Я считаю, что районным школам иностранных языков, семейным центрам, цветочным магазинам, ателье, кофейням, продуктовым магазинам, мастерам макияжа, вышивки... нужен методолог. Да-да, не маркетолог, а методолог. Методология здесь помогает шаблонные подходы работы и общения с клиентами/сотрудниками наполнить индивидуальностью и сделать сервис уникальным. Методология помогает повысить качество услуг, сократить расходы. Да, это про методологию. Методология взращивает культуру бизнеса и делает его отличным от других.

Нужен ли вам методолог, узнайте здесь.